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ヘアケア(シャンプーのやり方)

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ヘアケア(シャンプーのやり方)

 
こんにちは!奥谷です♪

日々のケアが綺麗な頭皮、髪をつくります!
今回はシャンプーのやり方について書こうと思いますので是非最後まで読んでください♪

     
1.まずはしっかり髪の毛を濡らします。

濡らしがあまい状態でのシャンプーは負担になります!シャンプー前髪の毛を濡らすときは最低でも1分~2分程度はしっかりと濡らしてからシャンプーをしましょう♪
この時お湯の温度は38度~40度までにしておいて下さい。高い温度だと必要以上に頭皮の油分をとってしまい負担になります。

2.シャンプーは適量で。

シャンプーの量は出しすぎずショートは1プッシュ、ミディアムは1.5~2プッシュ、ロングは2~3プッシュが目安に使いましょう。
しっかりと髪を濡らしていれば約8割程度汚れは落ちます。泡がたくさんあったほうが気持ちいいのはわかりますが出しすぎは注意です。

3.泡立ては軽く掌で。

泡立てをするとき直接頭皮につけていませんか?泡立てるときはまず軽く掌で泡立ててから髪につけて洗いましょう♪シャンプーは洗浄剤なので直接頭皮につけると負担がかかりやすいです。

4.洗いは優しくマッサージの感覚。

洗う際はゴシゴシと力任せにやったり爪を立てたりしず指の腹で優しくマッサージをする感覚で洗っていきましょう♪

5.最後のすすぎはしっかり

泡が落ちていても意外としっかり流せていないものです。はじめに濡らすときぐらいしっかりと全体をすすぎましょう♪

以上が基本的なシャンプーのやり方です。ご家庭ケアでもシャンプーはすごく重要ですので一度ご自身のやり方を見直してみてください♪

 


 
奥谷 英気

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ヘアデザイナー

奥谷 英気

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